A perfeição

O verdadeiro amor é aquele que o tempo não apaga, que a distância não faz esquecer e que a maldade não destrói porque a espera não é uma esperança vazia, possui a certeza interior de alcançar um objectivo e por isso existem coisas para as quais não existe distância, prevalecendo assim os bons momentos e as doces lembranças... por isso, guarde todos os doces momentos no coração e lembre-se sempre que em cada um de nós vive um guerreiro da luz, alguém capaz de ouvir o silêncio do coração aceitando as derrotas sem se deixar abater por elas, alimentando a esperança no meio do desânimo e cansaço.

Muitas vezes basta apenas um olhar para o coração bater mais forte; e através deste olhar percebemos o quanto somos queridos ou não!

Tentamos recordar tudo o que já se passou e tentamos adivinhar o que nos espera, mas esquecemo-nos que com o tempo tudo muda, a forma de ver, pensar, os sentimentos crescem transformando-se por vezes num verdadeiro amor... e entretanto poderemos sofrer se não formos correspondidos, mas caso isso aconteça guarde somente consigo!!!

E lembraremos sempre:

"ONDE QUER QUE ESTEJA ESTARÁ SEMPRE ALGUÉM ESPERANDO POR VOCÊ!"

S&R

E sonhei...

Hoje vou partilhar aqui um sonho.

Devido ao stress de andarmos agora nas pinturas do quarto, na decoração, ontem em conversa com mamãs do fórum sobre este tema e depois de folhear algumas revistas este tema deve ter ficado no meu subconsciente, pois à noite sonhei com o quarto do Afonso, com as pinturas da parede e com a mobilia.

Lembro-me que eu e o R andavamos de lado para lado com a mobília, e a certo momento ouvi o R a dizer-me: "Xega para lá... Xega para lá!" e até hoje à hora do almoço não me conseguia lembrar a que ele se estava a referir. Até que hoje durante uma conversa ele virou-se para mim e disse: "Sabes porque é que eu estava a dizer isso?" e eu fiquei logo à espera que saisse alguma brincadeira dele, mas não, ele então disse-me o motivo:"Porque tu estavas quase em cima de mim e a empurrar-me abaixo da cama!"

Não é preciso dizer que comecei logo às gargalhadas... até tenho medo do que poderá surgir nos meus próximos sonhos!

S&R

Datas da Nossa Gravidez

Data Ovulação: Quinta-feira, 25 de Dezembro de 2008
Data Concepção: Sexta-feira, 26 de Dezembro de 2008
Data Implantação Óvulo: Sábado, 3 Janeiro de 2009
Data Provável de Parto: Sábado, 19 de Seembro de 2009

Faltam:
144 dias para o Afonso nascer

A minha gravidez começou na concepção (Sexta-feira, 26 Dezembro de 2008) e a data limite é de 266 dias mais tarde (38 semanas - Sábado, 19 de Setembro de 2009).
Usando o mais popular método de numeração, começo a contagem 14 dias antes da concepção. De acordo com isto, eu já estava grávida de 2 semanas, no momento da concepção, tornando a minha gravidez no total de 40 semanas, ou seja 280 dias.


A saber:
A DPP é uma estimativa, uma média, no gráfico abaixo pode ver.

No início da semana 38, -2 semanas antes da data de vencimento, de 2 em cada 10 mulheres já deram à luz; no início da semana 39, -1 semana antes da data de vencimento, 4 em cada 10 mulheres deram à luz; no início da semana 40, a data de vencimento, 7 em cada 10 mulheres deram à luz; no início da semana 41, 1 semana após a data de vencimento, 9 em cada 10 mulheres deram à luz.

S&R

E o fim de semana foi assim

O nosso fim de semana foi um pouco atarefado. Andamos a mudar móveis lá em casa, a preparar tudo para a chegada do Afonso.

Domingo de manhã fomos às compras, pois o papá está a precisar de calças, ou seja, sou eu a engordar e o papá a emagrecer. Aproveitamos e compramos umas roupinhas para o Afonso, já que ele esteve de parabéns este sábado, fez 19 semaninhas. Compramos um fato de treino em tons de vermelho e cinza da Disney e um conjunto de calças de ganga + camisa + pullover, e só de o imaginar o Bebecas com a roupinha vestida fico toda babada, vai parecer mesmo um homenzinho.

Da parte da tarde, enquanto eu andava nas arrumações da dispensa e sala, o papá resolveu começar a pintar o quarto do Afonso, que vai ficar em tons de amarelo dourado e verde, cores que adoramos depois de ver a combinação no catálogo da CIN (depois colocarei fotos).

E assim passou mais um fim de semana com a vitória do nosso FCP.



S&R

Consulta com a GO

Olá a todas,

Ontem fomos a mais uma consulta na GO e tudo correu bem, sem surpresas.

As tensões aqui da mamã estão 5 estrelas e em relação ao meu peso está tudo normal, só engordei mesmo 0.5kgs que eu e a GO tinhamos combinado. Acredietem que quando ela me disse respirei de alívio e acho que emagreci mais alguns kilos depois do suspiro.

Como ela sabia que eu tinha estado no hospital e que andava com tosse, quis auscultar-me e não gostou nada do que ouviu, pois tenho o lado esquerdo pulmonar todo com "gatinhos" devido à bronquite asmática que tenho, ou seja, o lado direito está limpinho e o esquerdo não. A GO ficou mesmo preocupada, notou-se logo na cara dela, aconselhou-me a tomar a "Bomba" BRISOMAX para ver se há melhorias, e que não irá afectar o AFONSO, e caso piore vou ter de entrar de baixa pois, o medo da GO é que esta crise piore e me vá prejudicar.

Passou nova ecografia, a tanta ansiada ecografia morfológica que ficou marcada para dia 14 de Maio; análises não faço pois as minhas estavam todas direitinhas. O rastreio deu negativo.

E depois de todas as recomendações, lá fomos nós fazer a ecografia. Lá vimos mais uma vez o Afonso, estava sossegadinho, a médica mediu estava tudo direitinho, a médica deu-lhe um abanão para ele se mexer e o safado abriu logo a pernoca e colocou logo o "material" à mostra... vou ter um filho exibicionista... e já pesa 280 gramas!!!

E depois colocou a mãozinha na cabecinha (como quando estamos a pensar em algo e apoiamos a cabeça na nossa mão), filhote pensativo que tenho, começa desde cedo a pensar na vida.

EU até comentei com a médica que ele estava quietinho hoje e um pouquinho dobradinho e ela disse que é normal, agora começa a crescer e está à procura da posição certa para ele, havendo cada vez menos espaço. Saí toda babada, com a gravação das ecos.

Em príncipio, por esta ecografia a minha DPP será a 18 de Setembro, e não a 19 como estava previsto, mas depois confirmo, vamos ver o que dá a próxima eco morfológica.

Assim sendo tenho: Eco morfológica dia 14 de Maio

Consulta 27 Maio 19h

Beijokas a todas

S&R

Site CHICCO - Itália

Vou deixar aqui um site da CHICCO em Itália, onde os produtos são bem mais baratos do que os nossos, além de estarem constantemente em promoções. E deixo-vos um exemplo:

O carrinho que eu e o papá pretendemos comprar para o Afonso vai-nos ficar mais barato 200€ encomendando de lá, vocês acreditam?!!! É ou não de aproveitar?!!!

Ora aqui está o carrinho que os papás do Afonso querem comprar:

Nesta altura temos de tentar poupar todos os euros possíveis, por isso aqui fica o site:

http://www.bimbiweb.it/

Se precisarem de mais alguma informação, digam que eu tento ajudar.
S&R

Dia da Consulta - 22/04

Pois é amiguinhas, logo lá vamos nós à consulta na GO; com certeza irá passar as credenciais para fazer a Ecografia Morfológica e provavelmente as análises do 2º trimestre, mas a ver vamos.

Hoje vou sair por volta das 17.30h vamos buscar o papá ao emprego e depois iremos um pouquito até casa, ou iremos fazer horas a algum lado até chegar a hora da nossa consulta, 19h.

Depois amanhã venho contar as novidades!!!

S&R

Poema para Mamãe

Encontrei este poema numa busca no google e achei muito bonito, por isso resolvi partilhá-lo com todos os que nos têm feito companhia.

S&R

A Barriga da Mamã - mês a mês

2 Meses (8 Semanas Gravidez)

3 Meses (12 Semanas Gravidez)

4 Meses (16 Semanas de Gravidez)

5 Meses (20 semanas de Gravidez)

6 Meses (24 Semanas de Gravidez)

7 Meses (28 Semanas de Gravidez)

8 Meses (32 semanas de Gravidez)

9 Meses (36 semanas de Gravidez

Sons para o Afonso

O Afonso nesta altura já começa a conseguir ouvir vozes, principalmente a da mãe. O cérebro já começa a decifrar sentidos como o tacto e a audição e eu tenho feito imensas pesquisas sobre o que ouvir para estimular o nosso Bebecas.

Tenho um cd de músicas para o bebé que comprei na Worten antes de estar grávida que por vezes ouço, tenho ouvido também o cd dos Per7ume e o do André Sardet, do qual canto sempre 2 músicas para o Afonso: "Quanto gosto de ti" e "Anjo da Guarda".

Segundo alguns artigos que li, acho que esta terapia é mesmo eficaz, agora só falta saber qual destes o Afonso vai gostar mais de ouvir, quem sabe se brevemente ele com os seus pontapezinhos me começa a dar indicações?

Os recém-nascidos acalmam-se quando escutam os batimentos cardíacos da mãe ou músicas que costumavgam ouvir quando estavam no ventre materno. Assim como movimentos de embalar, contacto com água morna, massagens suaves no corpo do bebé também evocam lembranças agradáveis do ambiente pré-natal e promovem uma sensação de bem-estar na criança.
S&R

EU Às 18 semanas

18 semanas!!! É verdade e nem dá para acreditar que já passaram 18 semaninhas desde que soube que estava grávida, estamos quase quase a chegar ao meio da nossa gravidez, afinal o tempo até passa rápido, rapidinho e logo logo estará na altura de fazer a ecografia morfológica, para vermos se está tudo 100% com o Afonso.
Para mim esta fase é realmente a melhor da gravidez pois ainda temos a nossa mobilidade (a barriga ainda deixa) e a disposição também melhora substancialmente. Começo a sentir-me cansada fisicamente acho que daqui para a frente com o passar das semanas de gravidez vai piorar.

Já sinto alguns movimentos ligeiros do Afonso mas mal posso esperar por sentir um pontapé a sério, daqueles que já se sentem cá fora sem haver dúvidas do que será e ainda mais para que o R possa também começar a sentir, acho que vai ser muito importante para ele!
O nosso Bebecas Afonso nesta altura já começa a conseguir ouvir vozes, principalmente a da mãe, a minha, e tenho-lhe cantado sempre as 2 músicas escolhidas para ele desde o início e acho que ele ADORA.
Aiii que coisa fofa!!!! Espero que esteja bem confortável no útero da mãmã.

S&R

18 semanas de transformações-já só faltam 154 dias

Semana 18:

A meio desta semana os olhos e orelhas do bebé estarão nos lugares certos. As impressões digitais começam a formar-se no fim da semana.
A mielinização - processo de cobertura dos nervos com uma substância gorda chamada mielina que acelera a transmissão entre as células nervosas – começa esta semana. Por volta do segundo dia desta semana o bebé vai começar a produzir mecónio (fezes) nos seus intestinos.

A grávida poderá começar a sentir alterações no teu cabelo e pele, tudo isto é derivado às alterações hormonais por que está a passar.
Com o peso e a "barriguinha" deve preocupar-se em saber movimentar-se. Procure estar sempre direita quando se senta, ter cuidado quando apanhar objectos do chão e não carregar objectos muito pesados. Lembre-se que tem de tomar conta de um bebé que precisa de si para ser feliz.

S&R

EU daqui a alguns meses

Ora aqui fica uma imagem de como eu me sentirei daqui a alguns meses, entre Julho e Agosto/2009.

S&R

17 semaninhas de transformações-só faltam 161 dias

Semana 17:
O bebé está a praticar mais reflexos esta semana - piscar os olhos, chuchar e engolir. Durante este mês o peso do seu bebé aumentará 6 vezes.

Desenvolvimento Fetal:
Não fiques chocada, mas o teu bébé está ainda maior que a última semana, para não mencionar que se está a tornar mais engraçado e esperto a cada dia que passa. Como se poderia esperar, não há falta de crescimento e desenvolvimento esta semana: o teu fantástico pequeno feijão acrescentou mais tamanho ao seu comprimento. Os seus pequenos membros atingiram as suas proporções relativas e continuarão a crescer juntamente com o corpo depois desta semana. A audição reactiva começou para o teu bébé, apesar das suas orelhas ainda não estarem estruturalmente completas ou totalmente funcionais. Enquanto isso, diferentes partes do seu complexo cérebro estão a desenvolver-se para desenvolver a audição e outros sentidos (visão, olfacto, gosto e tacto).
Se tiveres uma menina, os seus ovários começaram já a produzir milhões de células, que, dentro de algumas semanas, se desenvolverão para óvulos.
Os ossos do bebé começam a enrijecer.
O bebé pesa agora cerca de 140 gramas e mede cerca de 13 centímetros – mais ou menos o tamanho de uma cebola grande. O cordão umbilical, a sua ligação vital à placenta, começa a ficar mais forte e mais grosso.
O bebé consegue mexer as articulações e o esqueleto – que, até agora, era apenas uma cartilagem tipo borracha – começa a enrijecer e a formar osso. Algumas partes do esqueleto manter-se-ão cartilagens durante anos após o nascimento.
O esqueleto do recém-nascido é composto por 300 elementos (uma combinação de ossos e cartilagens). À medida que a criança cresce, alguns destes elementos endurecem e fundem-se. Quando alcançar a idade adulta, terá apenas 206 ossos.

Sintomas:
Apesar do segundo trimestre ser caracterizado pelo mais agradável dos três, podes contar com algumas indisposições. Esta semana, ou nas próximas, podes vir a privar com as raras alegrias da "dor de ligamentos" que podem incluir dores de barriga, dores no baixo abdómen e dores agudas, mais frequentes no final do dia. O teu sofrimento deve-se à tensão dos ligamentos e músculos que suportam o teu útero em crescimento. Isto é de esperar e é perfeitamente normal. Alguns médicos aconselham a dormir do lado esquerdo, visto que dormir de costas pode comprimir as tuas veias pélvicas, diminuindo o retorno do sangue à parte mais baixa do teu corpo. Dormindo sobre o teu lado esquerdo alivia esta pressão, permitindo a normal circulação sanguínea. Se o truque não resultar, consulta o teu médico, mas não lhe batas se ele serenamente te disser que é normal sentir estas dores agudas durante esta altura.

S&R

Bom Fim Semana

S&R

Música do Afonso

Há músicas que nos tocam mais do que outras; há músicas que parece que foram escritas por alguém que nos leu o pensamento... no meu caso foi o André Sardet e imaginem só que eu ainda nem sabia que estava grávida e já trauteava estas duas canções todas os dias de manhã e à noite quando olhava para o céu e via uma estrelinha, aquela que mais se destacava.

Estas duas músicas descrevem na perfeição quanto eu gosto de ti meu filho:

André Sardet - Adivinha o Quanto Gosto De Ti

Já pensei dar-te uma flor, com um bilhete, mas nem sei o que escrever,
Sinto as pernas a tremer quando sorris para mim, quando deixo de te ver...
Vem jogar comigo um jogo, eu por ti e tu por mim.
Fecha os olhos e adivinha, quanto é que eu gosto de ti.

Gosto de ti desde aqui até à Lua,
Gosto de ti, desde a Lua até aqui.
Gosto de ti, simplesmente porque gosto,
E é tão bom viver assim...

Ando a ver se me decido, como te vou dizer,
Como te hei-de contar, até já fiz um avião,
Com um papel azul, mas voou da minha mão...
Vem jogar comigo um jogo, eu por ti e tu por mim.
Fecha os olhos e adivinha, quanto é que eu gosto de ti.

Gosto de ti desde aqui até à lua,
Gosto de ti, desde a Lua até aqui.
Gosto de ti, simplesmente porque gosto,
E é tão bom viver assim...

Quantas vezes eu parei à tua porta,
Quantas vezes nem olhaste para mi,
Quantas vezes eu pedi que adivinhasses,
Quanto eu gosto de ti.

Gosto de ti desde aqui até à lua,
Gosto de ti, desde a Lua até aqui.
Gosto de ti, simplesmente porque gosto,
E é tão bom viver assim...

André Sardet - Anjinho da Guarda

Eu tenho um anjo, anjo da guarda
Que me protege de noite e de dia
Eu não o vejo
Eu não o ouço
Mas sinto sempre a sua companhia

Eu tenho um guarda
Que é um anjo
Que me protege de noite e de dia
Não usa arma, não usa a força
Usa uma luz com que ilumina a minha vida
Ele não, não usa arma
Ele não, não usa a força
Usa uma luz com que ilumina
A minha vida

S&R

Afonso, meu sonho

Afonso, agora sei o que é ser mãe e prefiro mil vezes que tudo me caia em cima do que te afecte.



Adoro-te do fundo dcoração.És tudo para a mamã e para o papá.

S&R

Hoje fiquei em casa

Ontem estava em baixo de forma. Dormi mal o fim de semana, sinto dores no corpo todo, sinto um cansanço enorme, a cabeça pesa e os olhos ardem. Custou imenso estar o dia todo a trabalhar. Não me sinto a 100%, mas prometo que vou melhorar. Porque é que me apareceu esta maldita constipação, logo a mim que tenho imenso cuidado?! Não percebo, devo andar mesmo com o meu sistema imunitário em baixo. Neste momento estou a beber um remédio caseiro "Xarope de Cenoura" que me tem ajudado a aliviar a tosse.

O meu patrão ontem fez-me uma eco para ver se estava tudo bem com o Afonso. E lá mal colocou a sonda lá estava ele todo mexido a dar pontapés e murros, o meu patrão estava a tentar ouvir o corazãozinho dele, mas ele mexia-se tanto e andou ali a dificultar um bocadinho, depois lá acalmou e lá o ouvimos. Querem saber uma coisa? Vou ter um filho muito travesso, imaginem vocês que ele hoje estava a agarrar a pilinha!!!!

O meu patrão mediu-o e disse ele estava muito bem desenvolvido para o tempo que tinha (17 semanas e 2 dias). O Afonso já pesa 200 gramas.

O R estava todo babado e as minhas colegas super-contentes por ele estar bem.

À noite já em casa liguei à GO para ver a opinião dele em relação à medicação dada no hospital. Ela perguntou se eu conseguia aguentar sem tomar essa medicação e eu disse que com as nebulizações aguentava e ela então pediu para eu não fazer Clavamox, nem Zyrtec, e só no caso de eu piorar ou a minha expectoração mudar de cor eu tomaria medicamentos, com o aconselhamento dela. Desejou-me as melhoras e avisou-me para eu andar bem agasalhada e evitar frio, correntes de ar e tomar muitas bebidas quentes.

Disse ainda que o meu rastreio deu NEGATIVO, fiquei super contente.

Hoje, terça-feira, resolvi ficar em casa para ver se alivio um bocado estes sintomas. Entre nebulizações e xarope de cenoura já me vou sentindo melhor e só soube pela minha mãe e pelo marido que o tempo está frio e que chove. Sabe tão bem estar no quentnho do sofá.

Amanhã já irei trabalhar, mas claro com todos os cuidados.

S&R

Novidades

Olá, olá, aqui venho eu trazer novidades.

Andava super constipada há 1 semana, toda entupida e sexta-feira como não melhorava resolvi comprar água do mar e soro fisiológico para ver se aliviava esta sensação. Da parte da tarde comecei a ter febre, tomei logo um ben-u-ron, mas o problema é que a febre trouxe como companhia aquela tosse horrível que parecia que me rebentava por denro. Estive a sexta-feira toda na cama, sem comer e sempre a colocar água do mar ou soro fisiológico no nariz e olhos, o que me levou a passar bem a noite.

Sábado comecei o dia a vomitar (expectoração). Ao final da tarde fomos para casa da minha mãe para passar a Páscoa e eu estava uma lástima, olhos inchados, o nariz todo vermelho e não parava de tossir. Depois do jantar, por volta das 21h a febre apareceu e a tosse também, fazendo com que eu começasse a vomitar. Nem queria acreditar no que me estava a acontecer. A minha mãe lá me fez um xarope de mel e limão e eu tomei algumas colherzinhas.

À 1h da manhã acordei sufocada e a chorar porque não conseguia respirar, o marido como já não conseguia dormir há 2 noites por causa da minha tosse, obrigou-me a ir ás urgência do hospital porque eu não podia continuar assim e tinha de pensar no Afonso. Às 2h da manhã lá nos dirigimos às urgências. Dei entrada na triagem e o médico chamou-me passado 30minutos. Esteve a medir as tensões (10/7), viu os ouvidos e esteve a auscultar-me, e nesta altura torceu o nariz deixando-me com medo por causa do meu problema bronquíco. Ele então disse que este não deveria ser o primeiro episódio que teria pois tenho bronquite asmática.

Depois levou-me à sala de enfermagem e deu indicações a um enfermeiro para me medicar com ben-u-ron porque a febre já estava a subir, para me dar uma injecção e para me pôr nas nebulizações. Tomei os comprimidos e quando me iam dar a injecção perguntei se não me iria fazer mal por eu estar grávida, e ele disse que não. Depois pediu para o acompanhar à sala de nebulizações e eu só tive tempo de lhe pedir um minuto porque tinha de vomitar e lá fui apressada ao wc deitar tudo cá para fora, fiquei a pensar se teria sido da injecção ou mesmo do ben-u-ron?!

Depois lá me colocou nas nebulizações. Passada 1h o médico veio ter comigo e lá fomos novamente para o gabinete. Voltei a pergiuntar o que tinha tomado no injectável e ele disse que eram corticóides que me iria fazer bem a mim e ao bebé. Receitou-me Zyrtec (3 dias), clavamox (12h/12h) e nebulizações (3 dias), deu-me uma guia para me fornecerem um nebulizador que durante o tratamento teria em casa. Saí do hospital bem melhor do que tinha entrado. Cheguei a casa da minha mãe às 6h da manhã cheia de fome e até disse ao R que naquela altura comia umas sardinhas assadas.

Antes de me deitar comi algo pois o Afonso já reclamava e depois deitei-me dormindo como um anjinho ao lado do R.

No domingo fui à farmácia buscar a medicação. Comecei a tomar o clavamox e a fazer as nebulizações, e como me senti melhor não tomei o Zyrtec, assim era menos um que tomava.

Passei o Domingo na cama, pois não aguentava a cabeça.

Apesar de tudo, a Páscoa foi boa, trouxe amêndoas e algumas prendinhas para o Afonso.

Beijokas

S&R

Feliz Páscoa

S&R

Grávida de 4 meses

Escrevo cheia de alegria, emoção e sensibilidade, sentimentos únicos que a maternidade traz. Já começo a exibir a minha barriga de 4 meses, sinto-me realizada e com uma emoção que não consigo descrever. Contudo, não gosto quando me tentam ensinar a ser mãe, afinal de contas isso é instinto, é a natureza.

O meu bebé dá-me garra e força... não tenho medo de lutar pela minha vida, pela nossa vida, afinal agora tenho alguém que realmente depende de mim; é claro que tenho os meus medos e inseguranças, afinal um bebé é sensível e fico a pensar qual será a minha reacção a cada constipação, a cada queda, a cada dor, a cada choro... será que vou ter maturidade suficiente para cuidar de tudo, para cuidar bem dele?

Mas ao mesmo tempo vejo amigas que eu pensava que não tinham jeito para criar um bebé a tratar tão bem dos seus filhos, de uma maneira atenciosa, responsável e penso porque não vou conseguir o mesmo?

Quando o meu bebé estiver cá fora vai estar exposto a este mundo cruel, mas no que depender dos pais, vai ser envolvido com muito amor, carinho, respeito e valores.

Esta é uma experiência diferente de tudo o que já vivi até agora e apesar de todos os medos, o meu bebé dá-me força. Este bebé que se desenvolve graças a Deus de uma maneira segura dentro do meu ventre.

Amo-te Filho.

S&R

Hoje sinto-me assim...

Hoje é mais um daqueles dias em que as horas não passam... parece que estou a viver uma eternidade!

Ando com tosse e hoje tenho a sensação de que piorei... a tosse dá-me vómitos chegando mesmo a vomitar e hoje já aconteceu duas vezes. Esta noite acordei várias vezes com o coração apertadinho, acordei com a sensação de falta de ar, toda entupida. Até tenho medo de adormecer... E começo a pensar se estará tudo bem com o Afonso?! É uma mistura de sentimentos e sensações que não param de bailar na minha cabeça!

Sinto-me demasiado cansada para escrever seja o que for e a maior parte das vezes dou por mim a vaguear no meio das palavras, sem saber o que escrever... hoje é um desses dias.

Beijokajs a todas e obrigada por estarem sempre aí.

S&R

Significado do teu nome AFONSO

Nome: Afonso

Significado:
Afonso – Da conjugação germânica Hathusfuns que significa pronto para o combate. Este nome, disseminado no sul da Europa pelos Visigodos, combina os termos “adal” (nobre) e "funs" (apto). Falamos aqui de uma personalidade cuja imaginação o transporta muitas vezes para um plano onírico. É normalmente sensível, quase frágil e vive ao sabor das suas emoções. Sabe ouvir os outros e comove-se facilmente com os seus problemas, para os quais busca soluções. A sua pureza e tolerância fazem com seja simultaneamente sedutor e perturbador.

Idealista, coloca a justiça acima de tudo. Do teutônico "guerreiro de ânimo combativo".







S&R

Boa Noite meu Anjo Afonso

S&R

16 semanas de transformações-já só faltam 168 dias

Com 12 centímetros de comprimento (da cabeça ao rabinho) e 10 gramas de peso, o bebé tem mais ou menos o tamanho de uma pêra abacate. Nas próximas três semanas, o bebé vai viver um crescimento enorme, duplicando o peso e acrescentando vários centímetros ao comprimento.
Os membros inferiores estão agora muito mais desenvolvidos. A cabeça está mais direita do que antes e os olhos deslocaram-se para a frente da cabeça. As orelhas também já estão praticamente na sua posição final. Alguns dos sistemas mais avançados do organismo já estão a funcionar, incluindo o sistema circulatório e o tracto urinário. Deu-se início à formação do padrão do couro cabeludo, embora ainda não seja possível ver cabelo.

A pele do bebé está enrugada e coberta de lanugo, uma penugem fina que reveste todo o seu corpo e que conservará praticamente até após o nascimento.
Embora fechados, os olhos mexem-se (lentamente) e até já começaram a nascer unhas nos pés. As unhas dos dedos das mãos e dos pés continuarão a crescer ao longo da gravidez, por isso não fique surpreendida se precisar de as cortar logo que nasça.

Nesta altura o útero já cresceu o suficiente e excede os limite dos ossos da pélvis, pelo que a gravidez começa a tornar-se visível; aparece a "barriguinha" que é mais evidente nas mulheres que já tiveram outro filho, porque nas que vão ser mamãs pela primeira vez os músculos estão mais firmes, a pele nunca foi esticada e o útero nunca distendido.

É mesmo verdade:
As mulheres aumentam uma média de 14 kg ao longo da gravidez. Cerca de uma em cada dez aumenta menos de 7 kg e uma em cada cinco aumenta mais de 18 kg.

S&R

Lista Enxoval do Afonso

O enxoval do nosso Bebecas Afonso já começa a ser feito pelos papás babados.
Ainda nos falta adquirir muita coisa, mas penso que estamos bem embalados nesta viagem e no bom caminho!
Aqui fica a lista do que vou precisar, mas também já estou preparada do que terei de comprar a longo prazo.

A primeira coisa que me aconselharam a comprar com 3 meses de antecedência antes do Afonso nascer é o carrinho.

A VERDE - o que ainda nos falta
A Azul - o que já temos

QUARTO
- Cómoda
- Cortinados (já vimos o que queriamos comprar)
- Candeeiro (já vimos o qe queremos comprar)
- Cama de grades
- Colchão para cama
- Resguardo para colchão
- Contorno para cama de grades (já deve estar a caminho)
- Edredons
- Conjunto de lençóis para cama (pelo menos 1 já temos lol)
- Cobertores para cama
- Fronhas e Almofada (não vamos comprar já, no Curso PPP não aconselharam, vamos colocar algo por baixo do colchão para elevar a cabeça)
- Mantas
- Espreguiçadeira
- Colchão para mudas de fraldas
- Porta-fraldas

BRINQUEDOS
- Mobile
- Peluches
- Ginásio de Actividades
- Espiral actividades para Ovo/Carrinho

PASSEIO
- Carrinho
- Ovo
- Mala
- Muda fraldas portátil

ALIMENTAÇÃO
- Biberons de Leite
- Biberon de água
- Escovilhão
- Termo para água
- Doseador de leite em pó

PARA O BEBÉ
- Fraldas de pano
- Bodies com mangas
- Calças interiores com pés
- Babygrows
- Meias
- Gorros
- Babetes
- Toalhas para o Banho
- xaile
- Casacos de malha
- Conjuntos para sair
- Saquinho para dormir
- Chuchas
- Porta-Chuchas
- Corrente para chucha

PARA A MAMÃ
- Discos amamentação (compro depois do Afonso nascer)
- Purelan 100
- Soutiens amamentação
- Creme pós-parto
- Pensos pós-parto
- 1 embalagem Ben-U-Ron
- 1 cinta pós-parto
- Creme mamilos

FARMÁCIA E HIGIENE
- Banheira
- Esponja
- Fraldas descartáveis
- Toalhitas
- Tesoura de pontas redondas / corta-unhas
- Aspirador nasal (não vou comprar para já)
- Termómetro
- Termómetro água
- Escova e pente
- Gel lavante (pele e cabelo)
- Óleo de amêndoas doces
- Algodão
- Compressas
- Cotonetes
- Alcool 70º
- Soro fisiológico (unidoses)
- Bepanthene
- Supositórios ben-u-ron

Vou actualizando a lista à medida que formos adquirindo mais coisas para o Afonso.

Lista Mala Maternidade

Vou começar a preparar a lista da mala a levar para a Maternidade. Não é por nada, mas gosto de estar prevenida e se possível adiantada.

Já tenho uma listinha dada por uma amiga por onde me estou a orientar. Agora é só começar a organizar tudo, só não sei se levo uma mala para mim e outra para o Afonso, ou será que pode ir tudo na mesma??? Até parece que vou de férias.

Vermelho = o que falta
Verde = que temos

Para a Mamã:
Mala
Documentos Pessoais
Exames feitos durante a Gravidez
1 Roupão
1 Par de Chinelos
1 Soutiens Amamentação
2/3 Camisas de Dormir (aconselhável com botões à frente)
1 Cuecas grandes ou Pensos Higiénicos Grandes
Cinta pós parto (comprei na farmácia da Ordem)
Cremes e produtos de higiene pessoal
Toalha de Banho
Escova
Roupa para o regresso
Água
Máquina fotográfica/filmar
Telemóvel

Para o Bebecas Afonso:
1ª roupinha em saco separado para vestir quando o bebecas nascer
4 mudas de roupa
2 fraldas de pano
1 casaco
1 pantufas/meias
1 gorro
1 chupeta
5 babetes
1 toalha de banho
Manta
Produtos de higiene
Bepanthene
Toalhitas
Fraldas descartáveis
Escova

sinto-me: preparada, cada vez mais preparada

Estou Grávida que bom... que preocupação!

Na gravidez a sua saúde física e mental é o mais importante.

É um período de grandes mudanças, em que se transforma - de corpo e mente - numa MÃE!

- Pode estar preocupada com as mudanças no seu corpo, com a saúde do seu bebé ou com o parto.

- Talvez esteja insegura acerca da sua capacidade para ser mãe ou pelos encargos económcos que irão surgir.

- Pode ter medos, sonhos diferentes, mudanças de humor ou simplesmente, sentir-se mais frágil e sensível.

- A relação com o seu companheiro pode também ressentir-se com estas mudanças, atravessar fases de tensão ou modificar-se a nível sexual.

Tudo isto é normal e partilhado por muitas outras mulheres e casais nesta situação.

Faz parte do processo de gravidez e das grandes alterações hormonais e emocionais que estão a acontecer.

Cuide de si. O seu bebé agradece!

- Seja simpática para si própria. Se alguém lhe oferecer ajuda, não hesite: aceite!

- Descanse sempre que precisar. Não "roube" o seu tempo de sono. Faça uma sesta.

- Alimente-se bem, com produtos saudáveis para si e para o bebé. Beba bastante água.

- Faça exercício. Aconselhe-se com o seu médico assistente.

- Mantenha a sua vida sexual activa, excepto se isso lhe tiver sido desaconselhado pelo seu médico.

- Converse com o seu companheiro, outros familiares ou amigos de confiança. Partilhe as suas dúvidas e preocupações.

- Guarde algum tempo para si: dê um passeio, tome um banho de imersão, descanse no sofá com a sua actividade preferida.

- Procure não assumir novas responsabilidades neste período. Aprenda a dizer NÃO.

- Tente afastar-se das pessoas ou situações que lhe causem stress.

- Aceite as mudanças que acontecem dentro de si e desista de querer controlar tudo.

Se sentir:

- alterações marcadas de sono ou apetite;

- fadíga extrema:

- grande ansiedade ou irribatibilidade;

- dificuldades de concentração;

- uma grande tristeza ou grandes oscilações de humor,

fale com o seu médico.

S&R